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Coaching

LA CLÉ DU SUCCÈS

POUR SE DÉPASSER & PROGRESSER

Outre les nombreuses activités proposées à Ma Salle, quoi de mieux qu’un professionnel totalement dédié à l’atteinte de vos objectifs quels qu’ils soient !!
Le coaching cible une clientèle exigeante, à la recherche d’efficacité et de résultats optimisés, notamment dans le cadre d’une perte de poids conséquente, d’une remise en forme post-natale, en complément d’une rééducation fonctionnelle ou post-opératoire… ou en parallèle d’un sport déjà pratiqué afin d’optimiser les performances.

Votre coach vous propose une prestation sur-mesure s’adaptant à vos souhaits et à vos agendas. Il vous apporte de la diversité avec des mouvements ou des techniques inédits. Sa proximité rend le travail motivant : on découvre ou on retrouve le besoin de se dépasser. Votre coach saura vous proposer un entraînement dynamique et approprié à votre niveau, en petit groupe ou seul, vous profiterez d’un accompagnement et un suivi personnalisé tout au long de la séance.

Tout est fait pour vous simplifier la vie et optimiser votre entraînement.

RÉSULTATS RAPIDES ET DURABLES

  • Vos objectifs

    • Suivre des entraînements réguliers
    • Prendre confiance en vous
    • Dépasser vos limites
    • Être en forme,
    • Créer des liens
    • Optimiser vos performances

    Résultats : Un corps qui se transforme, des performances qui s’améliorent et un moral au TOP !

Individuel mais pas seul, votre propre challenge

  • TOTAL COACHING

    10 séances de 60’
    450€

    5 séances de 45’
    250€

  • START COACHING

    10 séances de 45’
    350€

    5 séances de 45’
    200€

En couple, en famille, entre amis… avancez ensemble

  • COACHING GROUPE (2 À 3 PERS.)

    10 séances de 60’
    250€ / personne

  • COACHING GROUPE (4 À 5 PERS.)

    10 séances de 60’
    200€ / personne

DécouvrezÉgalement

Nos cours collectifs sont étudiés pour s’adresser non seulement aux purs débutants mais aussi aux personnes plus confirmées. Se retrouver en groupe va ainsi vous faire bénéficier de cette synergie collective. Partager des séances avec des personnes ayant des motivations similaires aux vôtres vous permettra inévitablement de créer des liens. En peu de séances, vous ferez la connaissance de personnes avec lesquelles il sera très motivant et enrichissant de partager des moments d’effort.

Nos cours en piscine sont idéals pour reprendre une activité physique en douceur et sans aucune courbature. Des cours quasi exclusifs car nous ne prenons que 12 à 13 personnes par séance. Nos coachs certifiés sont à vos côtés pour vous faire découvrir nos activités aquatiques dans la bonne humeur et une attention particulière à l’apprentissage et à l’exécution des bons gestes pour plus d’efficacité et de sécurité.