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LAISSEZ VOUS COACHER !

L’objectif est de vous guider et d’accélérer vos performances sportives, une équipe de coachs diplômés et expérimentés vous accompagne et vous propose une prestation sur-mesure s’adaptant à vos souhaits et à vos agendas.
Le coach apporte de la diversité avec des mouvements ou des techniques inédits. La proximité du professeur à côté de soi rend le travail motivant: on découvre ou retrouve le besoin de se dépasser.

De plus, la sécurité est au rendez-vous avec une technique sans cesse corrigée. Plus besoin de se soucier, non plus de compter ou de réfléchir à la programmation de la séance. Tout est fait pour vous simplifier la vie et optimiser votre entraînement.

Cette formule est la plus adaptée en vue de l’obtention rapide de résultats. Le coaching cible une clientèle exigeante, à la recherche d’efficacité et de résultats optimisés, notamment dans le cadre d’une perte de poids conséquente, d’une remise en forme post-natale, en complément d’une rééducation fonctionnelle ou post-opératoire…Votre prise en charge peut s’établir sur 10 ou 20 séances individuelles, sous forme de rendez-vous avec un professionnel totalement dédié à l’atteinte de vos objectifs.

Coaching individuel ou en petit groupe, découvrez de nouvelles façons de s’entrainer avec votre coach. Vous allez aimer le sport !!

Votre coach saura vous proposer un entrainement dynamique et approprié à votre niveau, en petit groupe ou seul, vous profiterez d’un accompagnement et un suivi personnalisé tout au long de la séance.

Virginie

Professionnelle du Fitness depuis plus de 20 ans, elle est devenue experte grâce à ses nombreuses expériences dans ce domaine et à son amour du sport. Son énergie débordante et sa passion pour la danse vous entraine dans des chorégraphies de la plus technique ( Free style danse) à la plus ludique (Zumba).
Quelque soit l’activité que vous allez pratiquer, son coté scénique et son sourire enchanteur vous donnera l’envie de vous dépasser tout en vous amusant. Sa passion pour la diversité et son envie de perfection l’on conduite depuis plus de 15 ans à enseigner le Pilates et plus récemment le Garuda. Ses compétences se sont étendues à manager depuis l’ouverture l’équipe des coachs et à seconder son associée et maintenant son binôme et amie Corinne.

Valérie

Grande professionnelle dans le domaine du fitness depuis 23 ans, sa renommée n’est plus à faire en ce qui concerne le PILATES qu’elle enseigne depuis plus de 15 ans.

Depuis l’ouverture de Ma Salle, Valérie a su apporter son savoir faire et nous épauler dans le développement des cours de PILATES et plus récemment dans les cours de GARUDA. Sa solide formation et ses compétences en font une personne de confiance sachant s’adapter à toute personne, sportive ou non.

Jade

Après une année de stage à Ma Salle, elle a obtenu son diplôme avec brio.
Jade a su rapidement nous convaincre de sa détermination à réussir dans ce métier. Son écoute professionnelle et son dynamisme apportent une main forte à l’équipe.
Que se soit dans la pratique du fitness ou même dans son rôle de coach sportif , elle saura vous guider et vous accompagner avec toute son énergie et son professionnalisme.

Mathieu D.

Professionnel depuis 10 ans, Mathieu a commencé l’aventure avec Ma Salle dès sa création.
Son expérience et son perfectionnisme font de Mathieu un coach très à l’écoute et saura s’adapter très facilement à vos contraintes et vos objectifs.

Le coaching reste sa spécialité mais il saura vous accompagner également dans les cours de Body Pump, RPM ou encore Body Balance.
Depuis cette année, il encadre également les cours de Pilates où son écoute et sa rigueur prennent tous son sens.

Mathieu C.

Rugbyman de prédilection, son énergie débordante et communicative donne envie de se dépasser.
Professionnel depuis 2013, il saura vous faire dépasser vos limites surtout dans les cours comme le Body Attack et le RPM.
Infatigable et curieux, ses compétences dans le fitness et plus récemment dans le coaching individuel font de lui un excellent éducateur sportif.
Doté d’un grand sens du contact, il sait écouter et a une approche humaine rassurante.

François

Diplomé depuis 2014, une première expérience à Ma Salle, où il a su largement trouver sa place de par son grand sens du rythme et son imagination débordante.

Il saura vous faire partager son univers dans les cours chorégraphiés comme le Step, la Zumba ou encore le cardio Boxe.

Coach aux compétences variées et spécialiste en musculation et circuit training
Un peu rêveur et très attachant, va tout tenter pour motiver ses troupes et les guider au mieux dans la pratique de leurs activités préférées.

Guillaume

Educateur sportif spécialisé dans les activités aquatiques. Curieux et très dynamique, il saura vous transmettre son énergie dans les cours d’aquacycling et d’aquagym.
Toujours à l’affut de nouveautés, il propose des cours variés et entrainant pour fidéliser les mordus des sports aquatiques.

Très pédagogue, il vous amènera vous ou vos enfants avec confiance à explorer le monde de la natation ou vous faire aimer l’eau avec ses cours d’aquaphobie.
Un peu secret, volontaire et ne manque pas d’humour .

 

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