BODY ATTACK
BODYATTACK™ est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. BODYATTACK™ c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus !
LES BIENFAITS :
- Brûle des calories pour amincir le corps.
- Tonifie et sculpte.
- Améliore la résistance et l’endurance pour les sports à forte consommation d’énergie.
- Améliore la coordination et l’agilité.
- Développe la force par un travail des muscles profonds de l’abdomen et du dos.
- Améliore la santé et la densité des os.
- Augmente la capacité cardio-pulmonaire grâce à un travail de tout le corps.
ma salle
Rue Pierre et Marie Curie - 87000 Limoges
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